Databáza kalórií a výživových hodnôt od Vedelisteze.sk
Vedeli ste, že?
Alkoholické nápoje

Hard seltzer – kalórie, výživové hodnoty a živiny

Hodnoty na 100 g · zdroj USDA FoodData Central · aktualizované 24. 9. 2026

Hard seltzer má 24 kcal na 100 g, čo je 1 % denného referenčného príjmu energie dospelého človeka.

Najviac energie pochádza z alkoholu (90 %).

V kategórii alkoholické nápoje patrí medzi menej kalorické potraviny – priemer kategórie je 138 kcal na 100 g.

Väčšinu hmotnosti tvorí voda – 96,1 g zo 100 g.

24 kcal
100 kJ na 100 g
1 % denného príjmu energie
Bielkoviny0,07 g< 1 % denného príjmu
Sacharidy0,55 gz toho cukry 0 g
Tuky0 gz toho nasýtené 0 g
Vláknina0 gnestráviteľná časť rastlín

Prepočet na vašu porciu

Kliknite na porciu alebo zadajte vlastnú hmotnosť. Hodnoty sa prepočítajú okamžite.

24 kcalEnergia v 100 g
0,07 gBielkoviny v 100 g
0,55 gSacharidy v 100 g
0 gTuky v 100 g
0 gVláknina v 100 g

Koľko kalórií má hard seltzer?

Hard seltzer má 24 kcal (100 kJ) na 100 g.

Z čoho pochádza energia

Z čoho pochádza energia potraviny: podiel bielkovín, sacharidov, tukov a prípadne alkoholu na celkových kalóriách.

  • bielkoviny 1 %
  • sacharidy 9 %
  • alkohol 90 %

Skutočná hodnota sa môže líšiť podľa odrody, zrelosti, spôsobu úpravy a výrobcu.

Výživové hodnoty hard seltzeru na 100 g

Tabuľka ukazuje priemerné množstvo energie a živín v 100 g. Formát zodpovedá tabuľke výživových hodnôt na obaloch potravín v EÚ.

Hard seltzer: priemerné výživové hodnoty
Výživová hodnota100 g% RI
Energia100 kJ / 24 kcal1 %
Tuky0 g0 %
z toho nasýtené mastné kyseliny0 g0 %
z toho mononenasýtené mastné kyseliny0 g
z toho polynenasýtené mastné kyseliny0 g
Sacharidy0,55 g< 1 %
z toho cukry0 g0 %
Vláknina0 g
Bielkoviny0,07 g< 1 %
Soľ0,04 g< 1 %
Voda96,1 g
Alkohol3,2 g

Údaje pochádzajú z USDA FoodData Central a sú prevedené do formátu výživových tabuliek EÚ; % RI je podiel z referenčného príjmu podľa nariadenia (EÚ) č. 1169/2011. Čo znamenajú jednotlivé hodnoty a ako ich počítame

Vitamíny v hard seltzeri

Koľko vitamínov obsahuje 100 g a akú časť odporúčaného denného príjmu to pokryje. Zvýraznené sú hodnoty od 15 %, ktoré pravidlá EÚ považujú za významné množstvo.

Obsah vitamínov na 100 g
Živina100 g% RI
Vitamín A0 µg0 %
Vitamín D0 µg0 %
Vitamín E0 mg0 %
Vitamín K0 µg0 %
Vitamín C0 mg0 %
Tiamín (vitamín B1)0 mg0 %
Riboflavín (vitamín B2)0 mg0 %
Niacín (vitamín B3)0,08 mg< 1 %
Vitamín B60,01 mg< 1 %
Folát (vitamín B9)1 µg< 1 %
Vitamín B120 µg0 %

Minerálne látky v hard seltzeri

Obsah minerálnych látok v 100 g. Zvýraznené sú hodnoty, ktoré pokryjú aspoň 15 % referenčného príjmu.

Obsah minerálnych látok na 100 g
Živina100 g% RI
Draslík6 mg< 1 %
Vápnik4 mg< 1 %
Fosfor2 mg< 1 %
Horčík2 mg< 1 %
Železo0,01 mg< 1 %
Zinok0,08 mg< 1 %
Meď0,01 mg1 %
Selén0,1 µg< 1 %
Sodík17 mg

Časté otázky: hard seltzer

Odpovede sú vypočítané z rovnakých údajov ako tabuľky vyššie.

Koľko bielkovín má hard seltzer?

Hard seltzer má 0,07 g bielkovín na 100 g, čo je < 1 % referenčného príjmu dospelého človeka.

Koľko sacharidov a cukru má hard seltzer?

100 g hard seltzeru obsahuje 0,55 g sacharidov, z toho 0 g tvoria cukry.

Koľko tuku má hard seltzer?

100 g hard seltzeru obsahuje 0 g tukov, z toho 0 g nasýtených mastných kyselín. Tuky tvoria 0 % referenčného príjmu.

Porovnanie hard seltzeru s inou potravinou

Vyberte inú potravinu a porovnajte základné hodnoty na 100 g vedľa seba.

Zoznam potravín sa načíta po kliknutí na výber.

Nutrične podobné potraviny

Potraviny z rovnakej kategórie s najpodobnejším pomerom kalórií, bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny.