Kategória
Dezerty a koláče – kalórie a výživové hodnoty
Koláče, torty, závin, zmrzliny, pudingy a ďalšie dezerty.
V kategórii nájdete 40 potravín. Priemerná energetická hodnota je 248 kcal na 100 g. Najmenej kalórií: ovocný nanuk (79 kcal), najviac: baklava (440 kcal). Najviac bielkovín: baklava (6,6 g).
Tabuľka hodnôt na 100 g
Kliknutím na názov otvoríte podrobné výživové hodnoty, vitamíny, minerály a prepočet na porciu.
| Potravina | Energia (kcal) | Bielkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Baklava | 440 | 6,6 | 37,5 | 29,3 | 2,5 |
| Banánový koláč | 379 | 2,5 | 53,1 | 17,5 | 1 |
| Biskupský chlebíček | 324 | 2,9 | 61,6 | 9,1 | 3,7 |
| Citrónový koláč | 339 | 2,4 | 51,9 | 13,5 | 0,4 |
| Crème brûlée | 113 | 4,1 | 17,9 | 2,8 | 0 |
| Čokoládová pena | 212 | 4,2 | 16,2 | 15,1 | 0,6 |
| Čokoládový puding | 142 | 2,1 | 23 | 4,6 | 0 |
| Domáca čokoládová pena | 225 | 4,1 | 16,1 | 16 | 0,6 |
| Domáci karamelový krém | 145 | 4,5 | 22,8 | 4 | 0 |
| Francúzska vanilková zmrzlina | 222 | 4,1 | 22,2 | 13 | 0,7 |
| Gelato | 249 | 3,5 | 22,3 | 16,2 | 0 |
| Jablkový crumble | 215 | 2,8 | 30,2 | 9,6 | 2,7 |
| Jablkový koláč | 296 | 2,7 | 37,5 | 15,3 | 1,8 |
| Jahodová zmrzlina | 192 | 3,2 | 27,6 | 8,4 | 0,9 |
| Karamelový krém | 178 | 5,2 | 28,2 | 4,9 | 0 |
| Krémeš | 410 | 5,7 | 30,1 | 29,7 | 0,8 |
| Krémová torta | 286 | 3,8 | 30 | 17 | 0,4 |
| Mliečna ryža | 108 | 3,2 | 18,4 | 2,1 | 0,3 |
| Mramorová bábovka | 347 | 3,1 | 52,6 | 15,1 | 1,2 |
| Mrazený jogurt | 127 | 3 | 21,6 | 3,6 | 0 |
| Mrkvový koláč | 374 | 2,5 | 51,8 | 17,5 | 1,1 |
| Nanuk v čokoláde | 331 | 4,1 | 24,5 | 24,1 | 0,8 |
| Ovocný cheesecake | 387 | 4,8 | 38,2 | 23,9 | 0,6 |
| Ovocný nanuk | 79 | 0 | 19,2 | 0,24 | 0 |
| Ovocný šalát so šľahačkou | 164 | 2 | 15,3 | 10,6 | 1,6 |
| Piškótová roláda | 285 | 3,1 | 64,5 | 1,5 | 0,8 |
| Piškótový koláč | 290 | 5,4 | 61 | 2,7 | 0,5 |
| Pomarančový nanuk | 95 | 0,5 | 23,2 | 0 | 0,1 |
| Rastlinná zmrzlina | 159 | 0,87 | 18,2 | 9,3 | 0,1 |
| Ryžový puding | 108 | 3,2 | 18,4 | 2,1 | 0,3 |
| Schwarzwaldská torta | 228 | 3,5 | 31,3 | 10,7 | 1,7 |
| Tiramisu | 353 | 5,7 | 29,4 | 23,9 | 0,6 |
| Točená zmrzlina | 180 | 4,8 | 29,5 | 4,8 | 0,3 |
| Tvarohový závin | 358 | 5,8 | 39,1 | 19,8 | 0,4 |
| Veterník | 334 | 4,4 | 37,4 | 18,5 | 0,9 |
| Višňový koláč | 311 | 3 | 40,9 | 15,3 | 1,9 |
| Višňový závin | 296 | 2,2 | 40,7 | 14,1 | 1 |
| Zmrzlina v kornútku | 215 | 3,7 | 25,8 | 10,8 | 0,8 |
| Zmrzlinová torta | 283 | 3 | 39,3 | 12,7 | 0,5 |
| Žemľovka | 156 | 5,6 | 23,5 | 4,9 | 1 |
Zdroj: USDA FoodData Central, aktualizované 24. 9. 2026. Metodika