Databáza kalórií a výživových hodnôt od Vedelisteze.sk
Vedeli ste, že?
Alkoholické nápoje

Pivo – kalórie, výživové hodnoty a živiny

Hodnoty na 100 g · zdroj USDA FoodData Central · aktualizované 24. 9. 2026

Pivo má 43 kcal na 100 g, čo je 2 % denného referenčného príjmu energie dospelého človeka.

Najviac energie pochádza z alkoholu (63 %).

V kategórii alkoholické nápoje patrí medzi menej kalorické potraviny – priemer kategórie je 138 kcal na 100 g.

Väčšinu hmotnosti tvorí voda – 92 g zo 100 g.

43 kcal
181 kJ na 100 g
2 % denného príjmu energie
Bielkoviny0,46 g< 1 % denného príjmu
Sacharidy3,5 gz toho cukry 0 g
Tuky0 gz toho nasýtené 0 g
Vláknina0 gnestráviteľná časť rastlín

Prepočet na vašu porciu

Kliknite na porciu alebo zadajte vlastnú hmotnosť. Hodnoty sa prepočítajú okamžite.

43 kcalEnergia v 100 g
0,46 gBielkoviny v 100 g
3,5 gSacharidy v 100 g
0 gTuky v 100 g
0 gVláknina v 100 g

Koľko kalórií má pivo?

Pivo má 43 kcal (181 kJ) na 100 g. 0,5 l (500 g): približne 215 kcal.

Z čoho pochádza energia

Z čoho pochádza energia potraviny: podiel bielkovín, sacharidov, tukov a prípadne alkoholu na celkových kalóriách.

  • bielkoviny 4 %
  • sacharidy 32 %
  • alkohol 63 %

Skutočná hodnota sa môže líšiť podľa odrody, zrelosti, spôsobu úpravy a výrobcu.

Výživové hodnoty piva na 100 g

Tabuľka ukazuje priemerné množstvo energie a živín v 100 g. Formát zodpovedá tabuľke výživových hodnôt na obaloch potravín v EÚ.

Pivo: priemerné výživové hodnoty
Výživová hodnota100 g% RI
Energia181 kJ / 43 kcal2 %
Tuky0 g0 %
z toho nasýtené mastné kyseliny0 g0 %
z toho mononenasýtené mastné kyseliny0 g
z toho polynenasýtené mastné kyseliny0 g
Sacharidy3,5 g1 %
z toho cukry0 g0 %
Vláknina0 g
Bielkoviny0,46 g< 1 %
Soľ0,01 g< 1 %
Voda92 g
Alkohol3,9 g

Údaje pochádzajú z USDA FoodData Central a sú prevedené do formátu výživových tabuliek EÚ; % RI je podiel z referenčného príjmu podľa nariadenia (EÚ) č. 1169/2011. Čo znamenajú jednotlivé hodnoty a ako ich počítame

Vitamíny v pive

Koľko vitamínov obsahuje 100 g a akú časť odporúčaného denného príjmu to pokryje. Zvýraznené sú hodnoty od 15 %, ktoré pravidlá EÚ považujú za významné množstvo.

Obsah vitamínov na 100 g
Živina100 g% RI
Vitamín A0 µg0 %
Vitamín D0 µg0 %
Vitamín E0 mg0 %
Vitamín K0 µg0 %
Vitamín C0 mg0 %
Tiamín (vitamín B1)0,01 mg< 1 %
Riboflavín (vitamín B2)0,03 mg2 %
Niacín (vitamín B3)0,51 mg3 %
Kyselina pantoténová (vitamín B5)0,04 mg< 1 %
Vitamín B60,05 mg4 %
Folát (vitamín B9)6 µg3 %
Vitamín B120,02 µg< 1 %

Minerálne látky v pive

Obsah minerálnych látok v 100 g. Zvýraznené sú hodnoty, ktoré pokryjú aspoň 15 % referenčného príjmu.

Obsah minerálnych látok na 100 g
Živina100 g% RI
Draslík27 mg1 %
Vápnik4 mg< 1 %
Fosfor14 mg2 %
Horčík6 mg2 %
Železo0,02 mg< 1 %
Zinok0,01 mg< 1 %
Meď0,01 mg1 %
Mangán0,01 mg< 1 %
Selén0,6 µg1 %
Sodík4 mg

Kalórie v bežných porciách piva

Nikto neje presne 100 g. Tu je prepočet na bežné porcie, ako ich uvádza USDA.

Energia a bielkoviny v bežných porciách
PorciaHmotnosťEnergiaBielkoviny
0,5 l *500 g215 kcal2,3 g

Hmotnosť porcií je priemer z meraní USDA, pri ovocí a zelenine ide o jedlú časť. * Bežná slovenská miera, hmotnosť odhadujeme z objemu (1 ml ≈ 1 g).

Časté otázky: pivo

Odpovede sú vypočítané z rovnakých údajov ako tabuľky vyššie.

Koľko kalórií má 0,5 l piva?

0,5 l piva váži približne 500 g a má okolo 215 kcal. Na 100 g je to 43 kcal.

Koľko bielkovín má pivo?

Pivo má 0,46 g bielkovín na 100 g, čo je < 1 % referenčného príjmu dospelého človeka. V jednej porcii (0,5 l, 500 g) je to približne 2,3 g.

Koľko sacharidov a cukru má pivo?

100 g piva obsahuje 3,5 g sacharidov, z toho 0 g tvoria cukry.

Koľko tuku má pivo?

100 g piva obsahuje 0 g tukov, z toho 0 g nasýtených mastných kyselín. Tuky tvoria 0 % referenčného príjmu.

Porovnanie piva s inou potravinou

Vyberte inú potravinu a porovnajte základné hodnoty na 100 g vedľa seba.

Zoznam potravín sa načíta po kliknutí na výber.

Články z Vedelisteze.sk

Zaujímavosti, triky a vedecké poznatky z našej redakcie, ktoré sa týkajú piva.

Ďalšie druhy: pivo

Iné druhy a formy tej istej potraviny.

Nutrične podobné potraviny

Potraviny z rovnakej kategórie s najpodobnejším pomerom kalórií, bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny.