Prepočet na vašu porciu
Kliknite na porciu alebo zadajte vlastnú hmotnosť. Hodnoty sa prepočítajú okamžite.
Koľko kalórií má vodka s pomarančovým džúsom?
Vodka s pomarančovým džúsom má 92 kcal (385 kJ) na 100 g. Pohár (225 g): približne 207 kcal.
Z čoho pochádza energia
Z čoho pochádza energia potraviny: podiel bielkovín, sacharidov, tukov a prípadne alkoholu na celkových kalóriách.
- bielkoviny 2 %
- sacharidy 33 %
- tuky 3 %
- alkohol 62 %
Skutočná hodnota sa môže líšiť podľa odrody, zrelosti, spôsobu úpravy a výrobcu.
Výživové hodnoty vodky s pomarančovým džúsom na 100 g
Tabuľka ukazuje priemerné množstvo energie a živín v 100 g. Formát zodpovedá tabuľke výživových hodnôt na obaloch potravín v EÚ.
| Výživová hodnota | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Energia | 385 kJ / 92 kcal | 5 % |
| Tuky | 0,26 g | < 1 % |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,01 g | < 1 % |
| z toho mononenasýtené mastné kyseliny | 0,02 g | |
| z toho polynenasýtené mastné kyseliny | 0,02 g | |
| Sacharidy | 7,7 g | 3 % |
| z toho cukry | 6,2 g | 7 % |
| Vláknina | 0,2 g | |
| Bielkoviny | 0,58 g | 1 % |
| Soľ | 0,01 g | < 1 % |
| Voda | 83 g | |
| Alkohol | 8,3 g |
Údaje pochádzajú z USDA FoodData Central a sú prevedené do formátu výživových tabuliek EÚ; % RI je podiel z referenčného príjmu podľa nariadenia (EÚ) č. 1169/2011. Čo znamenajú jednotlivé hodnoty a ako ich počítame
Vitamíny vo vodke s pomarančovým džúsom
Koľko vitamínov obsahuje 100 g a akú časť odporúčaného denného príjmu to pokryje. Zvýraznené sú hodnoty od 15 %, ktoré pravidlá EÚ považujú za významné množstvo.
| Živina | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Vitamín A | 2 µg | < 1 % |
| Vitamín D | 0,3 µg | 6 % |
| Vitamín E | 0,15 mg | 1 % |
| Vitamín K | 0 µg | 0 % |
| Vitamín C | 21,6 mg | 27 % |
| Tiamín (vitamín B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavín (vitamín B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacín (vitamín B3) | 0,03 mg | < 1 % |
| Vitamín B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folát (vitamín B9) | 22 µg | 11 % |
| Vitamín B12 | 0 µg | 0 % |
Minerálne látky vo vodke s pomarančovým džúsom
Obsah minerálnych látok v 100 g. Zvýraznené sú hodnoty, ktoré pokryjú aspoň 15 % referenčného príjmu.
| Živina | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Draslík | 137 mg | 7 % |
| Vápnik | 43 mg | 5 % |
| Fosfor | 15 mg | 2 % |
| Horčík | 8 mg | 2 % |
| Železo | 0,06 mg | < 1 % |
| Zinok | 0,03 mg | < 1 % |
| Meď | 0,03 mg | 3 % |
| Selén | 0,1 µg | < 1 % |
| Sodík | 2 mg |
Kalórie v bežných porciách vodky s pomarančovým džúsom
Nikto neje presne 100 g. Tu je prepočet na bežné porcie, ako ich uvádza USDA.
| Porcia | Hmotnosť | Energia | Bielkoviny |
|---|---|---|---|
| 1 pohár | 225 g | 207 kcal | 1,31 g |
Hmotnosť porcií je priemer z meraní USDA, pri ovocí a zelenine ide o jedlú časť.
Časté otázky: vodka s pomarančovým džúsom
Odpovede sú vypočítané z rovnakých údajov ako tabuľky vyššie.
Koľko kalórií má pohár vodky s pomarančovým džúsom?
Pohár vodky s pomarančovým džúsom váži približne 225 g a má okolo 207 kcal. Na 100 g je to 92 kcal.
Koľko bielkovín má vodka s pomarančovým džúsom?
Vodka s pomarančovým džúsom má 0,58 g bielkovín na 100 g, čo je 1 % referenčného príjmu dospelého človeka. V jednej porcii (pohár, 225 g) je to približne 1,31 g.
Koľko sacharidov a cukru má vodka s pomarančovým džúsom?
100 g vodky s pomarančovým džúsom obsahuje 7,7 g sacharidov, z toho 6,2 g tvoria cukry. Vlákniny je 0,2 g.
Koľko tuku má vodka s pomarančovým džúsom?
100 g vodky s pomarančovým džúsom obsahuje 0,26 g tukov, z toho 0,01 g nasýtených mastných kyselín. Tuky tvoria < 1 % referenčného príjmu.
Ktoré vitamíny a minerály má vodka s pomarančovým džúsom najviac?
V 100 g vodky s pomarančovým džúsom pokryjú aspoň 15 % referenčného príjmu tieto živiny: vitamín C (27 %).
Porovnanie vodky s pomarančovým džúsom s inou potravinou
Vyberte inú potravinu a porovnajte základné hodnoty na 100 g vedľa seba.
Zoznam potravín sa načíta po kliknutí na výber.
Nutrične podobné potraviny
Potraviny z rovnakej kategórie s najpodobnejším pomerom kalórií, bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny.