Mobilná aplikácia NOVÉ
Prepočet na vašu porciu
Kliknite na porciu alebo zadajte vlastnú hmotnosť. Hodnoty sa prepočítajú okamžite.
Koľko kalórií má víno na varenie?
Víno na varenie má 50 kcal (209 kJ) na 100 g. Čajová lyžička (4,9 g): približne 2 kcal.
Z čoho pochádza energia
Z čoho pochádza energia potraviny: podiel bielkovín, sacharidov, tukov a prípadne alkoholu na celkových kalóriách.
- bielkoviny 4 %
- sacharidy 50 %
- alkohol 46 %
Skutočná hodnota sa môže líšiť podľa odrody, zrelosti, spôsobu úpravy a výrobcu.
Výživové hodnoty vína na varenie na 100 g
Tabuľka ukazuje výživové (nutričné) hodnoty – priemerné množstvo energie a živín v 100 g. Formát zodpovedá tabuľke výživových hodnôt na obaloch potravín v EÚ.
| Výživová hodnota | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Energia | 209 kJ / 50 kcal | 3 % |
| Tuky | 0 g | 0 % |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g | 0 % |
| z toho mononenasýtené mastné kyseliny | 0 g | |
| z toho polynenasýtené mastné kyseliny | 0 g | |
| Sacharidy | 6,3 g | 2 % |
| z toho cukry | 1,6 g | 2 % |
| Vláknina | 0 g | |
| Bielkoviny | 0,5 g | 1 % |
| Soľ | 1,6 g | 27 % |
| Voda | 88,9 g | |
| Alkohol | 3,3 g |
Údaje pochádzajú z USDA FoodData Central a sú prevedené do formátu výživových tabuliek EÚ; % RI je podiel z referenčného príjmu podľa nariadenia (EÚ) č. 1169/2011. Čo znamenajú jednotlivé hodnoty a ako ich počítame
Vitamíny vo víne na varenie
Koľko vitamínov obsahuje 100 g a akú časť odporúčaného denného príjmu to pokryje. Zvýraznené sú hodnoty od 15 %, ktoré pravidlá EÚ považujú za významné množstvo.
| Živina | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Vitamín A | 0 µg | 0 % |
| Vitamín D | 0 µg | 0 % |
| Vitamín E | 0 mg | 0 % |
| Vitamín K | 0 µg | 0 % |
| Vitamín C | 0 mg | 0 % |
| Tiamín (vitamín B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavín (vitamín B2) | 0,01 mg | < 1 % |
| Niacín (vitamín B3) | 0,1 mg | < 1 % |
| Vitamín B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folát (vitamín B9) | 1 µg | < 1 % |
| Vitamín B12 | 0 µg | 0 % |
Minerálne látky vo víne na varenie
Obsah minerálnych látok v 100 g. Zvýraznené sú hodnoty, ktoré pokryjú aspoň 15 % referenčného príjmu.
| Živina | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Draslík | 88 mg | 4 % |
| Vápnik | 9 mg | 1 % |
| Fosfor | 15 mg | 2 % |
| Horčík | 10 mg | 3 % |
| Železo | 0,4 mg | 3 % |
| Zinok | 0,08 mg | < 1 % |
| Meď | 0,01 mg | 1 % |
| Selén | 0,2 µg | < 1 % |
| Sodík | 626 mg |
Kalórie v bežných porciách vína na varenie
Nikto neje presne 100 g. Tu je prepočet na bežné porcie, ako ich uvádza USDA.
| Porcia | Hmotnosť | Energia | Bielkoviny |
|---|---|---|---|
| 1 čajová lyžička | 4,9 g | 2 kcal | 0,02 g |
Hmotnosť porcií je priemer z meraní USDA, pri ovocí a zelenine ide o jedlú časť.
Sacharidové jednotky: víno na varenie
- Čajová lyžička (4,9 g) obsahuje približne 0 SJ (0,31 g sacharidov).
Sacharidové jednotky počítame z využiteľných sacharidov (sacharidy bez vlákniny). Údaje slúžia na orientáciu; počet SJ na deň a dávkovanie inzulínu určuje diabetológ. Tabuľka glykemického indexu · Tabuľka sacharidových jednotiek
Časté otázky: víno na varenie
Odpovede sú vypočítané z rovnakých údajov ako tabuľky vyššie.
Koľko kalórií má čajová lyžička vína na varenie?
Čajová lyžička vína na varenie váži približne 4,9 g a má okolo 2 kcal. Na 100 g je to 50 kcal.
Koľko bielkovín má víno na varenie?
Víno na varenie má 0,5 g bielkovín na 100 g, čo je 1 % referenčného príjmu dospelého človeka. V jednej porcii (čajová lyžička, 4,9 g) je to približne 0,02 g.
Koľko sacharidov a cukru má víno na varenie?
100 g vína na varenie obsahuje 6,3 g sacharidov, z toho 1,6 g tvoria cukry.
Koľko tuku má víno na varenie?
100 g vína na varenie obsahuje 0 g tukov, z toho 0 g nasýtených mastných kyselín. Tuky tvoria 0 % referenčného príjmu.
Porovnanie vína na varenie s inou potravinou
Vyberte inú potravinu a porovnajte základné hodnoty na 100 g vedľa seba.
Zoznam potravín sa načíta po kliknutí na výber.
Obrázok a tabuľka na váš web
Výživové hodnoty vína na varenie môžete použiť na svojom webe, blogu alebo pri recepte. Stačí uviesť odkaz na zdroj.
Nutrične podobné potraviny
Potraviny z rovnakej kategórie s najpodobnejším pomerom kalórií, bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny.