Prepočet na vašu porciu
Kliknite na porciu alebo zadajte vlastnú hmotnosť. Hodnoty sa prepočítajú okamžite.
Koľko kalórií má červené hrozno?
Červené hrozno má 77 kcal (322 kJ) na 100 g.
Z čoho pochádza energia
Z čoho pochádza energia potraviny: podiel bielkovín, sacharidov, tukov a prípadne alkoholu na celkových kalóriách.
- bielkoviny 4 %
- sacharidy 94 %
- tuky 2 %
Skutočná hodnota sa môže líšiť podľa odrody, zrelosti, spôsobu úpravy a výrobcu.
Výživové hodnoty červeného hrozna na 100 g
Tabuľka ukazuje priemerné množstvo energie a živín v 100 g. Formát zodpovedá tabuľke výživových hodnôt na obaloch potravín v EÚ.
| Výživová hodnota | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Energia | 322 kJ / 77 kcal | 4 % |
| Tuky | 0,16 g | < 1 % |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | údaj nie je dostupný | |
| z toho mononenasýtené mastné kyseliny | údaj nie je dostupný | |
| z toho polynenasýtené mastné kyseliny | údaj nie je dostupný | |
| Sacharidy | 20,2 g | 8 % |
| z toho cukry | 17,3 g | 19 % |
| Vláknina | údaj nie je dostupný | |
| Bielkoviny | 0,91 g | 2 % |
| Soľ | 0,02 g | < 1 % |
| Voda | 78,2 g |
Údaje pochádzajú z USDA FoodData Central a sú prevedené do formátu výživových tabuliek EÚ; % RI je podiel z referenčného príjmu podľa nariadenia (EÚ) č. 1169/2011. Čo znamenajú jednotlivé hodnoty a ako ich počítame
Vitamíny v červenom hrozne
Koľko vitamínov obsahuje 100 g a akú časť odporúčaného denného príjmu to pokryje. Zvýraznené sú hodnoty od 15 %, ktoré pravidlá EÚ považujú za významné množstvo.
| Živina | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Vitamín C | 3,3 mg | 4 % |
Minerálne látky v červenom hrozne
Obsah minerálnych látok v 100 g. Zvýraznené sú hodnoty, ktoré pokryjú aspoň 15 % referenčného príjmu.
| Živina | 100 g | % RI |
|---|---|---|
| Draslík | 229 mg | 11 % |
| Vápnik | 10,2 mg | 1 % |
| Fosfor | 24,9 mg | 4 % |
| Horčík | 8,6 mg | 2 % |
| Železo | 0,16 mg | 1 % |
| Zinok | 0,04 mg | < 1 % |
| Meď | 0,08 mg | 8 % |
| Mangán | 0,1 mg | 5 % |
| Sodík | 7 mg |
Časté otázky: červené hrozno
Odpovede sú vypočítané z rovnakých údajov ako tabuľky vyššie.
Koľko bielkovín má červené hrozno?
Červené hrozno má 0,91 g bielkovín na 100 g, čo je 2 % referenčného príjmu dospelého človeka.
Koľko sacharidov a cukru má červené hrozno?
100 g červeného hrozna obsahuje 20,2 g sacharidov, z toho 17,3 g tvoria cukry.
Koľko tuku má červené hrozno?
100 g červeného hrozna obsahuje 0,16 g tukov. Tuky tvoria < 1 % referenčného príjmu.
Porovnanie červeného hrozna s inou potravinou
Vyberte inú potravinu a porovnajte základné hodnoty na 100 g vedľa seba.
Zoznam potravín sa načíta po kliknutí na výber.
Nutrične podobné potraviny
Potraviny z rovnakej kategórie s najpodobnejším pomerom kalórií, bielkovín, sacharidov, tukov a vlákniny.